Jos et ole varma millainen paketti sopisi sinun tarpeisiisi, sovitaan kartoitustapaaminen. Kartoitustapaaminen on maksuton eikä sido sinua mihinkään. Keskustellaan tavoitteistasi ja valitaan sinulle sopiva kokonaisuus!

 

Voit valita valmennuspaketin, johon sisältyy alla olevat palvelut tai paketin pelkkiä treeniohjauksia (5x, 10x tai 20x)

 

Valmennuspaketit sisältävät 

  • Tavoitteisiisi ja elämäntilanteeseesi sopiva harjoitusohjelma

  • Tavoitteisiisi ja elämäntilanteeseesi sopiva ruokavalio ruokapäiväkirjan pohjalta

  • Harjoitusohjelmien ja ruokavalion päivitykset

  • Viikkoseuranta sähköpostilla

  • Koko valmennuksen ajan jatkuva whatsapp-/sähköpostituki

  • Motivointi ja tsemppaus

3kk valmennuspaketti

  • 1 tapaaminen / kuukausi (yhteensä 3 tapaamista) 119€/kk

  • 2 tapaamista / kuukausi (yhteensä 6 tapaamista) 179€/kk

  • 3 tapaamista / kuukausi (yhteensä 9 tapaamista) 229€/kk

6kk valmennuspaketti

  • 1 tapaaminen / kuukausi (yhteensä 6 tapaamista) 109€/kk

  • 2 tapaamista / kuukausi (yhteensä 12 tapaamista) 169€/kk

  • 3 tapaamista / kuukausi (yhteensä 18 tapaamista) 219€/kk

Henkilökohtainen verkkovalmennus 

  • ei tapaamisia 99€/kk

Treenipaketit (sis. pelkät tapaamiset)

  • 5 x tapaaminen 79€/kerta (yhteensä 395€)

  • 10 x tapaaminen 69€/kerta (yhteensä 690€)

  • 20 x tapaaminen 59€/kerta (yhteensä 1180€)